2013年08月23日

わたしは鼻の下

午前中は、地元の美容外科でフォトフェイシャルを施術して頂きました。

先生とは事前にメールを往復していたため、簡単な説明の後は、すぐに写真撮影&施術の流れでした。

フォトフェイシャルは、何種類かの波長の光を肌に照射することで、しみ、くすみ、毛穴開き、
にきび、にきび跡、赤ら顏、肝斑、くまを解消し、肌の透明感やテクスチャーを改善するもので、3週毎に1回受けて、5回を1クールとして継続するものです。

短期決戦とは行きませんが、そのうち美肌になってるかも?という感じです。

施術は、洗顔後に冷却ジェルを顔面に塗布した後、バチバチと顔にフラッシュ様の光を当てまくるのだと思います!
(想像…目隠しされているので)。


普段あまり汗をかかないほうなのですが
真夏はさすがに顔からも汗をかきます。
わたしは鼻の下に一番かくんですよ;
頬に吹き出物ができたり、鼻の下ザラザラになったり。

ニキビ 早く治す

汗の塩害による肌荒れが気になるときは
スクラブ洗顔料や洗顔クロスがお役立ち☆

わたしはアテニア化粧品のスクラブ洗顔料と
ミトン型の洗顔クロスを愛用しています。
  


Posted by NOIBON  at 15:53Comments(0)

2013年02月20日

高血圧 サプリ

腰痛になるわ、筋肉痛になるわ
金曜日の夜は疲れがドッと出て
夕飯を作る気になれず
洗濯物もそのままに寝てしまいました。
朝出勤したら、職員が一人腰痛の為9時に早退と、病院の通院のために一人が休みになってて、自分の業務を確認したら入浴の介助になってた

肩凝りが酷く、股関節が抜ける感じと腰痛が…



治療を受けながら原因を聞く。なるほど!ってとても分かりやすく説明をして下さる。
腰痛・肩コリなどなど痛みをなくしたり、更に更に更にー
プラセンタって言ったら美容にも効果抜群☆なんだって(^O^)/

プラセンタ=胎盤。
赤ちゃん育てられちゃうくらいだしね。

クタビレ肩コリ コリコリになっちゃったからチクッと一本!
ついでに 血行を良くする漢方薬も処方され、効果の程は!!

今日届きました。実は数日前、経験するとおしりからおなかあたりまで、ぽかぽか気分になり、もしかしたら吾輩の坐骨神経痛にきくのではとい思い、購入に踏み切りました。腰痛のばーちゃんにもひと箱、譲り二人で使ってみようとおもいます。

柔らかい素材のを椅子と背中の間に、姿勢シャキッと☆&温め腰痛緩和です
あと膝とかお腹あたりと
あと!重要なのは、ふくらはぎ~足首とこに挟む(笑)落とさないように

むくみ、冷え性、骨盤などの歪みや肩甲骨の歪み、体のだるさ、肩こり、腰痛、ダイエットなどの悩みがある方におすすめ

昨日から腰痛がでていたからプールは控えめに→いつもメインは温泉だけど。
温泉からでてからどうしても湯冷めしがち…湯冷めしない方法しってる方いませんか?
今日のお昼は唐揚げ食べました♪しかし最近腰痛大丈夫だったけどでてきたから辛い(><*)ノ

腰痛解消法  


Posted by NOIBON  at 19:07Comments(0)

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